仙台ガスサービス株式会社

おふろ上がりに腰背部（ようはいぶ）のストレッチを行います。 激しい動きはありません。筋肉をゆっくり伸ばして、身体をリラックス。 深い眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

おふろが沸いたら、お湯に浸かって二の腕のストレッチ♪ おふろに浸かることで筋肉が温まりストレッチ効果も更にUP！ いつもよりリラックスした状態で眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

おふろが沸くまでの時間でトレーニング！ リモコン押したらトレーニング！ 汗をかいたらおふろで洗い流しましょう！ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

タオルを使って体側のストレッチを行います。 激しい動きはありません。筋肉をゆっくり伸ばして、身体をリラックス。 深い眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

おふろが沸いたら、お湯に浸かってお腹のストレッチ♪ おふろに浸かることで筋肉が温まりストレッチ効果も更にUP！ いつもよりリラックスした状態で眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

おふろが沸くまでの時間で、腰のトレーニング！ リモコン押したらトレーニング！ 汗をかいたらおふろで洗い流しましょう！ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

タオルを使って胸のストレッチを行います。 激しい動きはありません。筋肉をゆっくり伸ばして、身体をリラックス。 深い眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。

おふろが沸いたら、お湯に浸かって胸のストレッチ♪ おふろに浸かることで筋肉が温まり弛緩効果も更にUP、いつもよりリラックスした状態で眠りにつきましょう♪ 徳山結香 ナレーション：河瀬茉希 ------------------------------------------------------------ 【おふろワクワークアウト】 入浴前・入浴中・入浴後、それぞれのシーンにおすすめのエクササイズを紹介。脂肪燃焼や肩こり改善、快眠効果アップなどさまざまな動画を配信しています。 東急スポーツオアシス・WEB GYMさんと一緒に作りました！ https://www.youtube.com/user/webgymsportsoasis/featured ------------------------------------------------------------ 【おふろのじかん】 https://ofuro-time.noritz.co.jp/ 日々の暮しのルーティンに、誰もが当たり前に組み込んでおふろの時間。 毎日のことだからこそ、向き合ってみませんか？ おふろをもっと楽しく。おふろでもっと健康に。 そんな時間をあなたにお届けします。